Prowadzisz i doceniasz zdrowy styl życia?
Lubisz SAUNĘ?
Dbasz o piękno ciała?
Ta stronka jest dla ciebie!!!
Sauna-pomieszczenie w którym panuje wysoka temperatura i wysoka lub niska wilgotność ( w zależności od rodzaju sauny), w którym siedzi się od kilku do kilkunastu minut.
Gorące powietrze lżejsze od zimnego, dla tego półki w saunie rozmieszczone wyżej.
Pobyt w saunie powoduje wydzielenie potu, a to jest proces niezbędny dla prawidłowej regulacji cieplnej każdego organizmu.
Wraz z potem wydzielane są toksyny i chemikalia, gromadzące się w organizmie.
Pobyt w saunie:
-poprawia krążenie;
-wzmacnia układ odpornościowy;
-skóra staje się jaśniejsza i zdrowsza;
-wydzielane są toksyny;
-systematyczne korzystanie z sauny przyśpiesza
spalanie kalorii i przyśpiesza spalanie materii.
-sauna odgrywa bardzo ważną role społeczną.
Jak widzimy z wyżej wymienionych korzyści-wizyta w saunie jest dobra.
Ale korzystać z sauny trzeba umiejętnie.
Podczas gdy przebywasz w saunie temperatura twojego ciała gwałtownie rośnie.
Najbardziej narażona na przegrzanie się jest głowa.
Gorąca temperatura też negatywnie wpływa na włosy i cebulki włosów.
Bardzo ważne pod czas pobytu w SAUNIE mieć nakrytą głowę.
Do tej pory może owijałeś głowę ręcznikiem- trochę ciężkim i nie wygodnym „turbanem”, który ograniczał twoje ruchy?
Firma ELON ma w swojej ofercie doskonałą alternatywę-
czapka do sauny z filcu „DZWONEK” 3 mm grubości..
rozmiar 56-60 cm
